心の疲れを癒してくれるクラリセージ
昼食も済んで、「これからもうひと頑張り・・・」と思っても、午後は心身共に疲れてきますから、どうしてもだるいものですね。
だるい気分でいっぱい・・・そんな時にお勧めなのは、クラリセージのアロマです。
クラリセージの清楚な香りを少し嗅ぐだけで、精神的な疲れが和らぎます。
もちろん学校や職場でアロマオイルを本格的に焚くことはできませんから、ハンカチやティッシュにクラリセージのオイルを数滴染み込ませておくだけでも、効果はテキメンです。
和名は「オニサルビア」と言い、あまり綺麗な名前ではありませんが、セージよりも大きく華やかな花を咲かせます。
クラリセージのクラリー(clary)は「明るい」、あるいはラテン語の「クラリス(清浄な)」から由来しています。
また「キリストの目(オクルスクリスティ)」と呼ばれ、古来この粘液が眼を清浄にするのに利用されていたそうです。
心理的なケアに精油として利用されるようになるずっと前から、クラリセージは薬用として重宝されていて、肉体的、精神的両面にトータルに働きかけてくれるパワフルな精油なのです。
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